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Come psichiatra e psicoterapeuta, mi trovo quotidianamente ad ascoltare persone che descrivono realtà per me invisibili o inudibili. Di fronte a deliri e allucinazioni, l’istinto comune è quello di tracciare una linea netta: da una parte c’è il “mondo reale” oggettivo, dall’altra c’è la mente “malata” che inventa cose inesistenti. Ma se vi dicessi che…
Ti è mai capitato di sentire il telefono vibrare in tasca, per poi scoprire che non c’era nessuna notifica? O di provare un senso di sottile inquietudine se non controlli le email per più di dieci minuti? Oppure di controllare più volte al giorno se sono stati rilasciati nuovi aggiornamenti per il telefono, lo smartwatch…
L’attacco di panico è come un temporale improvviso che oscura il cielo della nostra mente. In un istante, il cuore accelera, il respiro si fa corto e la sensazione di perdita di controllo diventa totale. Chi vive questo tormento a spesso si sente solo, ma la realtà è che il panico è un segnale del…
C’è un momento preciso in cui l’ambizione smette di essere un motore e diventa una catena. Succede quando l’efficienza non è più un mezzo per raggiungere un obiettivo, ma l’unico parametro con cui misuriamo il nostro valore. In quel momento, l’ansia da lavoro smette di essere “stress passeggero” e diventa uno stato di iper-attivazione cronica…
A cura del Dott. Davide Bianchi – Psichiatra, Psicoterapeuta, Sessuologo a Genova e Online Nel mio studio a Genova, e sempre più spesso nelle sedute di psicoterapia online, ascolto quotidianamente le paure delle persone. Ansia per il futuro, senso di inadeguatezza, paura di perdere il lavoro e una profonda, dilagante solitudine. Quando ho letto il…
Oggi basta aprire TikTok per convincersi di avere l’ADHD. Ti dimentichi le chiavi? ADHD. Ti distrai durante una riunione noiosa? ADHD. La verità è che stiamo assistendo a una strana sovrapposizione tra una condizione neurobiologica seria e quella che potremmo definire una “epidemia di distrazione digitale”. C’è una differenza enorme tra avere un cervello cablato…
Ho guardato con molta attenzione il video di Bryan Johnson. Per chi non lo conoscesse, Bryan è l’uomo che ha deciso di sfidare l’invecchiamento con un protocollo estremo, trasformando il suo corpo in un laboratorio vivente. Il suo motto, “Don’t Die” (Non morire), suona provocatorio, quasi arrogante, ma se grattiamo via la superficie del bio-hacking…
Ti è mai capitato di sentire che la tua mente è diventata una stanza affollata dove non riesci più a distinguere i tuoi pensieri dal rumore di fondo? Molti dei pazienti che ricevo nel mio studio di Genova o che seguo tramite psicoterapia online descrivono questa sensazione come una “prigione invisibile”. Quando lo stress e…
Marco è un giovane ingegnere di Genova con una mente brillante, ma vive prigioniero di un rituale estenuante. Ogni mattina, per uscire di casa, impiega quaranta minuti: deve controllare le manopole del gas, le finestre e la serratura della porta in un ordine preciso. Se sbaglia la sequenza o se viene interrotto, un’angoscia soffocante lo…
Ciao a tutti! Se seguite questo blog, sapete quanto mi piaccia tenervi aggiornati sulle frontiere della psichiatria. Ma oggi non parliamo di una “piccola novità”: parliamo di un vero e proprio spartiacque. L’utilizzo della Psilocibina, derivata dai funghi allucinogeni per trattare la Depressione Resistente in Italia. Pochi giorni fa, il Professor Giovanni Martinotti e la…
Alessandro entra nel mio studio con un portamento impeccabile. È un manager di successo, abituato a comandare e a essere ammirato. Eppure, mi dice che si sente “circondato da mediocri” e che nessuno sembra comprendere davvero il suo valore. Sotto la superficie di questa corazza di perfezione, però, emerge una crepa: una profonda depressione scattata…
Elena è una giovane professionista di Genova di 27 anni. Per chi la guarda dall’esterno, è brillante e socievole. Ma dentro di lei, il mondo è un luogo pericoloso. Quando il suo compagno non risponde a un messaggio entro dieci minuti, non prova semplice fastidio: prova un’angoscia viscerale, come se stesse per essere abbandonata su…
Nell’intrico delle relazioni umane, pochi temi sollevano interrogativi esistenziali profondi quanto la gelosia patologica. Come un fiume carsico che erode le fondamenta della fiducia, la Sindrome di Otello – quel groviglio di sospetti deliranti e ossessioni distruttive – ci costringe a confrontarci con le domande ultime dell’essere: il bisogno di controllo in un mondo caotico,…
La Legge di Zipf, nota per descrivere la relazione inversa tra la frequenza delle parole e il loro rango, ha trovato applicazioni in vari campi, inclusa la psicologia e la psichiatria. Questo articolo esplora come questa legge possa offrire nuove prospettive nella comprensione delle dinamiche cognitive e comunicative nei disturbi mentali, integrando ricerche e studi…
Ruolo dell’Intelligenza Artificiale nella comprensione e gestione del complesso e affascinante campo della salute mentale.